Saunaliege als Gartenliege verwenden
geht das wirklich?
Nach dem Saunagang unter die kalte Dusche und dann entspannt auf der Liege relaxen – das kennt jeder Saunagänger. Aber taugt eine Saunaliege auch im Garten? Wir zeigen dir, worauf es bei Material und Hygiene ankommt und stellen dir 3 Modelle vor, die beides können.
Warum Saunaliege und Gartenliege im Kern dasselbe sind
Nach einem ausgiebigen Saunagang geht es für die meisten erst unter die kalte Dusche und danach auf eine Liege zum Entspannen – dieser Wechsel zwischen Hitze, Kälte und Ruhephase ist es, der die positive Wirkung aufs Immunsystem ausmacht. Saunaräume sind dafür meist spartanisch mit Liegen, kleinen Tischen und etwas Lesestoff eingerichtet.
Schaut man sich diese Liegen genauer an, stellt man schnell fest: Eine Saunaliege ist im Grunde nichts anderes als eine Gartenliege – oft sogar mit besonders pflegeleichtem Material, weil sie regelmäßig Kontakt mit Schweiß und Feuchtigkeit übersteht muss. Genau das macht sie auch für den Garten interessant, und umgekehrt eignet sich so manche Gartenliege ebenso gut für den Saunabereich.
Worauf es dabei ankommt und welche Modelle sich für beide Einsatzorte eignen, schauen wir uns in diesem Ratgeber genauer an.
Diese Modelle haben wir uns angesehen
So kommt unser Score zustande: Wir werten öffentlich zugängliche Kundenrezensionen und unabhängige Vergleichstests aus, statt eigene Praxistests durchzuführen. Mehr zu unserer Bewertungsmethodik →
Made in Germany und stufenlos statt nur in festen Rasten verstellbar – das macht die Pool 3 besonders angenehm für wechselnde Positionen zwischen Sauna-Ruhepause und Sonnenbaden. Stahlgestell mit strapazierfähigem Kunststoffgewebe.
- Stufenlose statt gerasterte Verstellung
- Großzügige Liegefläche von 190 × 55 cm
- Sehr gute Nutzerbewertungen über viele Rezensionen hinweg
- Gewebeabdrücke auf der Haut nach längerem Liegen ohne Auflage
- Kein Sonnendach oder Kissen im Lieferumfang
Das ausgewogenste Modell im Vergleich – stufenlose Verstellung und durchgehend gute Bewertungen sprechen für sich.
Die stabilste und am üppigsten ausgestattete Option im Vergleich: handgeflochtenes Polyrattan mit 400 kg Traglast, 7-fach verstellbarer Rückenlehne inklusive Fußteil und zwei praktischen Klapptischen für Getränke oder Handtuch.
- Bis 400 kg belastbar – mit Abstand am stabilsten
- 7-fach verstellbare Rückenlehne plus Fußteil
- 2 integrierte Klapptische
- Deutlich teurer als die anderen Modelle im Vergleich
- Bei einzelnen Exemplaren Berichte über defekte Verriegelung am Kopfende
Die luxuriöseste Wahl mit sehr hoher Traglast – wer das Budget hat, bekommt spürbar mehr Ausstattung.
Die einfachste und günstigste Lösung: eine klassische Kipp-Liege mit wetterfestem Textilbezug und stabilen Kunststoff-Eckfüßen, kompakt zusammenklappbar. Ideal, wenn du nur eine unkomplizierte Zweitliege für die Saunapause suchst.
- Sehr günstiger Einstiegspreis
- Leicht zu tragen und kompakt verstaubar
- Durchweg positive Bewertungen zum Preis-Leistungs-Verhältnis
- Keine Verstellpositionen wie bei den anderen Modellen – reines Kipp-Prinzip
- Einfachere Materialqualität als die teureren Vergleichsmodelle
Der Preis-Tipp für alle, die nur eine unkomplizierte Zusatzliege brauchen, ohne Komfort-Extras zu erwarten.
Worauf du beim Kauf achten solltest
Leicht abwischbar statt nur wasserdicht
Wichtiger als vollständige Wasserdichtigkeit ist, dass die Liegefläche Schweiß und Feuchtigkeit problemlos übersteht und sich schnell trocken abwischen lässt. Textilgewebe, Rattan und Polyrattan erfüllen das zuverlässig.
Klappbar und kompakt
Gerade im Saunabereich ist Platz meist knapp bemessen – eine klappbare oder zumindest leicht zu verstauende Liege lässt sich flexibel je nach Bedarf auf- und wieder abbauen, ohne dauerhaft Raum zu blockieren.
Robuste, hygienische Oberfläche
Die Oberfläche sollte sich rückstandsfrei reinigen lassen, ohne Fasern oder Poren, in denen sich Feuchtigkeit und Hautfett festsetzen. Glatte Polyrattan- oder Textilgewebe-Oberflächen sind hier klar im Vorteil gegenüber unbehandeltem Holz.
Eine Liege für die Sauna ist eigentlich nichts anderes als eine Gartenliege – nur mit etwas mehr Fokus auf Hygiene.
Welches Material ist am hygienischsten?
| Material | Abwischbarkeit | Trocknungszeit | Für Sauna geeignet |
|---|---|---|---|
| Polyrattan / Rattan | Sehr gut | Schnell | Sehr gut geeignet |
| Textilgewebe (Kunststoff) | Sehr gut | Sehr schnell | Sehr gut geeignet |
| Aluminium mit Textilene | Gut | Schnell | Gut geeignet |
| Holz (ohne Auflage) | Mäßig | Langsam | Nur mit waschbarer Auflage |
FAQ: Saunaliege als Gartenliege
Kann ich eine Saunaliege auch im Garten benutzen?
Welches Material ist für eine Saunaliege am hygienischsten?
Muss eine Saunaliege komplett wasserfest sein?
Kann ich umgekehrt eine normale Gartenliege in der Sauna verwenden?
Wie oft sollte ich eine Saunaliege reinigen?
Was kostet eine gute Saunaliege?
Saunaliege als Gartenliege: Unsere Empfehlung
Für den Doppeleinsatz zwischen Sauna und Garten eignet sich eine Liege aus Polyrattan oder Textilgewebe am besten – beide lassen sich einfach abwischen und trocknen schnell. Wer eine stufenlos verstellbare Liege mit gutem Preis-Leistungs-Verhältnis sucht, ist mit einem Modell wie der MFG Pool 3 gut beraten.
Wer lieber bei Holz bleibt, sollte konsequent eine waschbare Auflage verwenden – Details dazu findest du in unserem Pflege-Ratgeber.
Soll die Liege ausschließlich im Garten stehen, lohnt sich auch ein Blick auf klassische Sonnenliegen, Liegestühle oder eine Relaxliege. Weitere Liegen-Typen im Vergleich findest du im Ratgeber-Archiv.
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Ich betreibe gartenliege-test.de und habe in dieser Zeit 20 Modelle ausführlich verglichen und viele weitere gesichtet. Mein Ziel: Dir helfen, die perfekte Gartenliege zu finden – ohne endloses Suchen.